Katmandú y la ciudad de Pokhara, a orillas de su lago, son la puerta de algunos de los grandes treks del mundo, del campo base del Everest al circuito del Annapurna, mientras que el Parque Nacional de Chitwan ofrece safaris por la selva en las llanuras. La señal es buena en las ciudades y en muchos pueblos de las rutas principales de trekking, pero deja de ser fiable en la alta montaña. Como Nepal está fuera de la zona de «roaming como en casa» de la UE, las tarifas europeas suelen aplicar allí un cargo diario por roaming.
Lo esencial de Nepal
- Roaming de la UE: no está cubierto por el «roaming como en casa»
- Redes locales: Ncell (según el plan)
- Números de emergencia: policía 100; ambulancia 102; policía turística 1144
- Embajadas: en Katmandú
Llegar a Katmandú
El visado se obtiene a la llegada en el aeropuerto de Katmandú, y rellenar antes el formulario por internet acorta la cola. El tráfico de la capital es lento y polvoriento, así que deja margen para los traslados, y usa apps de transporte como Pathao o inDrive en lugar de regatear con los taxistas.
Normas de trekking y señal en las rutas
Desde 2023, quien hace trekking en la mayoría de los parques nacionales y áreas de conservación, incluida la región del Annapurna, tiene que ir con un guía con licencia; la región del Everest aplica sus propias normas, así que consulta las últimas antes de reservar. Los pueblos de las rutas principales suelen tener cobertura y muchas casas de té venden wifi, pero la señal desaparece en los valles altos y en los pasos. Descarga mapas sin conexión y dile a tu guía o a tu casa de té adónde vas cada día.
La altitud
Por encima de unos 3.000 metros, sube despacio, no duermas más de 500 metros más alto cada noche y reserva días de descanso. Si el dolor de cabeza, las náuseas o la falta de aire empeoran, baja. Comprueba que tu seguro cubre la evacuación en helicóptero a las altitudes que vas a alcanzar.
Los vuelos a Lukla
Los vuelos a Lukla, punto de partida de la mayoría de los treks del Everest, dependen del tiempo y se retrasan a menudo, y en temporada alta muchos salen de Ramechhap, a varias horas por carretera de Katmandú. Deja días de margen en tu plan.
Monzón e inundaciones
El monzón, más o menos de junio a septiembre, provoca deslizamientos de tierra que cortan carreteras y senderos. En agosto de 2026, unas inundaciones dañaron gravemente las carreteras y las comunicaciones del distrito de Rasuwa, camino del valle de Langtang, así que infórmate de la situación antes de ir.
Pagar
Fuera de Katmandú y Pokhara manda el efectivo: las casas de té de las rutas solo aceptan rupias nepalíes, y los cajeros desaparecen en cuanto dejas el inicio de los senderos.
Cómo conectarte
Una eSIM de viaje se instala en casa y empieza a funcionar al aterrizar en el aeropuerto Tribhuvan de Katmandú, así que puedes organizar tu traslado al momento, mientras tu SIM de siempre sigue activa para los SMS y los códigos del banco. Un plan de Asia cubre también la India si combinas los dos países.
Las SIM prepago nepalíes de Ncell o Nepal Telecom se venden en el aeropuerto y en Thamel; necesitas el pasaporte y una foto.
Protección consular: a quién llamar en Nepal
- En una emergencia, llama al 100 para la policía o al 102 para una ambulancia. La policía turística, que habla bien inglés, atiende en el 1144.
- Las embajadas están en Katmandú. La app de Telcomia te muestra la tuya, con dirección y teléfono.
- Si eres ciudadano de la UE y tu país no tiene embajada ni consulado en Nepal, la embajada de cualquier otro país de la UE tiene que ayudarte en las mismas condiciones que a sus propios ciudadanos (artículo 23 del Tratado de Funcionamiento de la UE).
Página de seguridad de Nepal →
Preguntas habituales sobre Nepal
¿Funciona mi tarifa de la UE en Nepal?
El «roaming como en casa» no cubre Nepal, así que pagas la tarifa de roaming de tu operador.
¿Hay señal en los treks?
En la mayoría de los pueblos de las rutas principales, sí; en los pasos altos y en los valles apartados, a menudo no.
¿Qué redes usa una eSIM de Telcomia en Nepal?
Ncell, con 4G donde haya cobertura.
¿Necesito un guía para hacer trekking?
En la mayoría de los parques nacionales y áreas de conservación, sí; consulta las normas vigentes para la región del Everest.
En resumen
Ten la eSIM lista antes de volar, contrata un guía con licencia para tu trek, sube despacio por encima de los 3.000 metros, lleva rupias en efectivo para las rutas y guarda el 100 y el 1144.
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