サントメ・プリンシペは、ガボン沖のギニア湾に浮かぶ小さな島国です。赤道は主島の南端のすぐ沖を通っており、ほぼすべての旅行者は大きな方の島にある首都サントメに到着し、一部の方はさらにプリンシペ島へ向かいます。プリンシペの中心都市はサント・アントニオです。この国での旅を左右する要素は主に3つあります：現金、マラリア、そして雨です。サントメ・プリンシペはRoam Like at Homeの対象外であるため、欧州のSIMでローミングを利用する場合は、ご自身の通信事業者が設定した料金が適用されます。
サントメ・プリンシペの基本情報
- EUローミング： Roam Like at Homeの対象外
- 現地ネットワーク： プランによって異なります
- 緊急連絡先： 警察 113、救急 222 22 22（警察にもつながります）、消防 112
- 大使館： ポルトガルがサントメに大使館を置いています。英国と米国はアンゴラのルアンダ、フランスはガボンのリーブルビルからそれぞれ対応しています。
入国規則と到着時の費用
英国籍の旅行者は観光目的であれば最大15日間ビザなしで滞在できますが、それを超える滞在を予定している方や英国以外のパスポートをお持ちの方は、予約前に公式のビザ規定をご確認ください。英国籍の旅行者は到着時に入国手数料を支払う必要があり、ユーロ、米ドル、または現地通貨で対応できます。パスポートは滞在期間全体にわたって有効である必要があるため、十分な有効期限が残っているものでご渡航ください。黄熱病の感染リスクがある国から到着する場合、またはそのような国での乗り継ぎがある場合は、黄熱病予防接種証明書（イエローカード）が必要です。税関規則は厳格ですので、持ち込みが禁止または課税の対象となる可能性があるものはすべて申告してください。
マラリアと医療環境
英国の公式旅行健康情報サイトであるTravelHealthProはマラリアのリスクを高いと評価しており、抗マラリア薬の服用を推奨しています。出発のかなり前にトラベルクリニックを受診し、蚊への対策も徹底してください。医療施設は限られており、国内の病院はサントメにあるアイレス・デ・メネゼス中央病院のみです。多くの疾患については、ヨーロッパ、南アフリカ、ガーナ、またはガボンへの医療搬送が必要となります。医療搬送および本国送還費用をカバーする旅行保険への加入は不可欠です。
ドブラ、カード、現金の引き出し
ドブラが公式通貨であり、経済は主に現金で動いています。クレジットカードは広く使えないため、ホテルやレストランでカード払いが可能かどうか事前に確認してください。ATMは数台しかなく、首都にある主要銀行で引き出しが可能です。町を出る前に十分なユーロまたは米ドルを用意しておくことをお勧めします。
道路状況、雨季、プリンシペへの移動
首都以外の多くの道路は状態が悪く、照明もありません。夜間は動物が道路に出てくることがあり、大雨の後は地滑りによって通行できなくなることもあります。英国の運転免許をお持ちの方は、適切な国際運転免許証も携行する必要があります。公共交通機関はタクシーとモトキエイロと呼ばれるバイクタクシーのみで、いずれも状態が悪く安全面でも懸念が残ります。タクシーの相乗りは一般的です。サントメとプリンシペ間のフライトは便数が少ないため、早めに予約してください。また、航空会社を選ぶ際はUK航空安全リストを確認することをお勧めします。国際安全基準を満たさない同国の航空会社は同リストで運航禁止となっています。
犯罪、治安と法律
犯罪の発生件数は総じて低いものの、空き巣や武装強盗が発生することもあります。高価な宝飾品は自宅に置いていき、ビーチには貴重品を持参せず、重要書類はホテルのセーフティボックスに保管してください。経済的な困難や投資案件をめぐる政治的な対立が、市民の騒乱に発展することも時としてあります。麻薬に関する犯罪には厳しい罰則が科されますので、荷物は必ず自分で詰め、他の人のために税関を通じて何かを運ぶことは絶対に避けてください。同性間の関係は合法ですが、英国と比べると社会的な許容度は低く、公の場での親密な態度が望まない注目を集めることがあります。
通信接続について
トラベルeSIMを自宅でインストールしておくと、サントメに到着した時点で使用可能な状態になっています。サントメ・プリンシペはいかなる広域プランにも含まれていないため、サントメ・プリンシペ専用のプランが必要です。このプランは4Gが利用できる地域では4Gで動作します。旅程に他の国が含まれる場合は、それぞれの国ごとに個別のプランが必要です。銀行からのSMSを受信するために、ホームSIMはデータローミングをオフにした状態でスマートフォンに入れたままにしておくことができます。
領事保護：サントメ・プリンシペで連絡すべき先
- 警察には113、救急には222 22 22（警察にもつながります）、消防には112に電話してください。なお、112は消防用の番号として案内されているため、救急の際にはご利用にならないようご注意ください。
- 国内に英国大使館はなく、英国国籍の方はアンゴラのルアンダにある英国大使館がサポートを行います。フランスはリーブルビルにある大使館および総領事館からサントメ・プリンシペを管轄しています。
- Telcomiaアプリで、ご自身の国がサントメ・プリンシペに対してどの大使館または領事館を指定しているかを確認し、渡航前にその電話番号を書き留めておいてください。
- ポルトガルは首都に領事部を持つ大使館を置いています。EU加盟国の国民で自国のミッションがここにない方は、同大使館に支援を求めることができます。ポルトガル大使館はそのような方をポルトガル国民と同様に扱う義務があります（EU機能条約第23条）。
- 公用語はポルトガル語です。
サントメ・プリンシペについてよくある質問
EU向けプランはサントメ・プリンシペで使えますか？
ローミングでのみ利用可能で、通信事業者が設定した料金が適用されます。サントメ・プリンシペはRoam Like at Homeの対象外です。
緊急の場合はすべて112に電話すればよいですか？
いいえ。この国では112は消防用の番号として案内されています。救急の場合は222 22 22、警察の場合は113に電話してください。
TelcomiaのeSIMはサントメ・プリンシペでどのネットワークを使いますか？
プランによって異なりますが、サントメ・プリンシペ向けのプランは4Gで動作します。
カードで支払いはできますか？
ほとんどの場所では使えません。カードは広く受け付けられておらず、ATMも少ないため、銀行で両替するためのユーロまたは米ドルを持参してください。
まとめ
お持ちのパスポートで15日間のビザなし滞在が可能かどうかを確認し、黄熱病予防接種証明書と十分なユーロまたは米ドルを用意してください。抗マラリア薬の服用を始め、防虫対策も行い、eSIMは自宅でインストールしておきましょう。夜間の照明のない道路や人気のないビーチでは十分に注意し、113と222 22 22の番号を控えておいてください。
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